А теперь о разном.
22:38 Edit This 0 Comments »Царское Село – драгоценность в зеленой оправе
У каждого времени – свои приоритеты. Мало кто помнит, что территория этого местечка под Питером в свое время была подарена Петром Великим любимой жене Екатерине, для загородной резиденции, отдыха и веселого времяпрепровождения. (Ну, вот как нынче может вальяжно подарить нынешний, пусть не великий, но очень богатый человек, своей любимой виллу на Рублевке). В 1708 году Санкт-Петербург был столицей Российской империи, в его пригородах и надлежало отдыхать сановным особам, невзирая на здешний весьма скверный климат.
Вслед за императрицей Екатериной Первой утверждалась вЦарском Селе Екатерина Вторая. Именно ей мы обязаны рождением самой грандиозной дворцовой постройки пышного восемнадцатого века - Большого дворца. Когда мы через роскошные ворота с гербом вошли в этот парадный двор, все дружно ахнули от огромного пространства, стройно и гармонично замкнутого роскошными дворцовыми постройками, павильонами и сооружениями. Трехэтажный и огромной протяженности Большой дворец, богато декорированный скульптурами, изящными барельефами, колоннами и карнизами, раскрашенный, как это было принято в русской архитектуре в три цвета (голубой, белый и золотой), слепит своим великолепием. Растрелли был просто неистощим, изобретая обрамления окон и дверей снаружи и парадного убранства дворцовых залов, парадных лестниц внутри. Огромный Тронный зал, анфилады гостиных, потрясающая перспектива по оси главного фасада. Экскурсовод, рассказывая историю каждой достопримечательности, невольно возвышает голос, мы же напротив, потрясенно затихаем в этих величественных залах.
Показали нам и Янтарную комнату, воссозданную уже в наши дни мастерами резчиками по фотографиям и эскизам. Свою финансовую лепту в эту работу привнесла и немецкая компания «Рургаз». Это ювелирная работа грандиозного масштаба! Уверена, в целом мире не встретишь столь представительного собрания резного янтаря всех цветов и оттенков, от молочно-белого до вишнево-черного, голубоватого и серого, солнечно-рыжего и медного… Вообще трудно передать словами впечатление от этого КАБИНЕТА.
Разграбив и уничтожив в этом потрясающе богатом и прекрасном дворце буквально все, фашисты сумели увезти и навсегда где-то захоронить от людей оригинал Янтарной комнаты. Эти вандалы даже подумать не могли, что красота в России возрождается из пепла, как птица Феникс - в первозданном виде.
Однако, вернемся к истории создания загородной царской резиденции Царское Село. Она окончательно складывается во второй половине 18 века, здесь в это время были построены дворцы Екатерининский, Александровский и другие, созданы парки и различные мемориальные сооружения. Разумеется, создавался этот комплекс не сразу, строили и перестраивали его самые именитые архитекторы восемнадцатого и девятнадцатого веков. Здесь работали Квасов, Земцов, Растрелли,Чевакинский, Камерон, Неелов, Стасов, Ринальди, Шредер,Менелас. Особое восхищение лично у меня вызвали постройки Камерона: павильон «Агатовые комнаты» с «холодными банями», в архитектуре которых широко использованы характерные мотивы римских терм, «Висячий сад» и «Камеронова галерея», где применен контраст массивных монументальных форм цокольного этажа и легкой галереи верхнего яруса. Камерон же произвел планировку всего комплекса этого грандиозного садового паркового и дворцового комплекса.
Уже вернувшись домой, я прочитала: несмотря на то, что Чарльз Камерон родился в Шотландии, его считают русским архитектором, он и умер в Петербурге в 1812 году, восьмидесяти двух лет отроду. Этот представитель классицизма учился во Франции и Италии, но всю свою жизнь был придворным архитектором Екатерины. Крупнейшее произведение Камерона – сооружения в Царском Селе. Кроме того он строил дворец и парковые павильоны в Павловске (1780-1801 гг), составляющие вместе с парком гармоничный архитектурный ансамбль, яркий образец классицизма. Изящество строений, богатство фантазии зодчего, оригинальное истолкование античных мотивов отмечают все искусствоведы.
Особой изысканностью и утонченностью форм отличаются созданные Камероном интерьеры «Зеленой столовой», «Арабескового зала» и «Табакерки» Большого дворца в Пушкине. В этом можно убедиться своими глазами. Кстати, Камерон же строил дворец графа Разумовского в Батурине (Украина).
Разрушенные фашистами дворцы были восстановлены в основном к 1969 году. Однако самые уникальные творения – в частности Агатовая комната – только еще предстоит воссоздать. Нынешний директор ГМЗ «Царское село» Иван Петрович Саутов уверен, что после того, как была восстановлена Янтарная комната, сложившийся коллектив камнерезов (а их, настоящих ювелиров своего дела, около 75 человек) сумеет воссоздать и Агатовую.
Мы долго гуляли по паркам, кстати, первые эскизы всех парковых красот создавали и претворяли в жизнь садоводы К. Шредер и М. Кондаков. Я набрела на садовую скамейку с юным поэтом: памятник Пушкину-лицеисту работы скульптора Р.Р. Баха установили здесь еще в 1900 году. Постояли мы и у здания знаменитого Царскосельского лицея.
Между прочим, город не сразу получил свое имя. Это особая история.
В советское время, когда цари были не в чести, населенный пункт переименовали. Большевики сначала назвали его Детское Село, должно быть, отыгрывая ленинское, крылатое пожелание: «Все лучшее – детям!» А позже, в 1937 году, в связи со 100-летием гибели поэта, нарекли город Пушкиным. Ведь именно здесь в 1811 году был открыт Царскосельский лицей, в котором учился Александр Сергеевич. В церковном флигеле Екатерининского дворца был открыт музей поэта. Еще через полвека царей опять реабилитировали в общественном мнении, кое-кого даже причислили к лику святых. И имя Государственного музея-заповедника «Царское Село» зазвучало в полный голос.
Есть тут и еще одна историческая достопримечательность. Первая железная дорога России, протяженностью 24 км, была построена от Петербурга до Царского Села, так что и первая электричка служила сановным особам. Именно этой исторической железной дорогой я и возвращаюсь в Питер, переполненная впечатлениями.
В сиянии струй Петродворца
Когда смотришь с верхней площадки парка на великолепную анфиладу фонтанов, сверкающий на солнце каскад, нестерпимый блеск золоченых скульптур, перспективу аллей и каналов – кажется, так было вечно. Между тем заболоченный берег Финского залива превратить в самый роскошный, изысканный парк в мире мог только гений Петра. Это он решил здесь, на пасмурном берегу Финского залива, сразу после возведения Летнего дворца - Монплезира, распланировать парк, утереть нос французам с их Версалем. Император вместе с французским генералом-архитектором Леблоном еще в 1709 году самолично рисовал план нового дворца, связанного с морем прямой стрелой канала, украшенного каскадами и фонтанами.
Начиналось строительство в 1714 году, а презентация состоялась в 1721 году. Тогда в канал вошла флотилия из 115 судов с гостями, которою предводительствовал сам император. На площадке, где теперь стою я с фотоаппаратом, Петр Первый гордо сказал французскому послу: «У вас в Версале нет такого чудного вида, как здесь, где с одной стороны открывается море с Кронштадтом, а с другой виден весь Петербург». Позже, открывая дворец в Царском Селе, его дочь Елизавета так же ревниво спросит именно посла Франции: каково? И тот с поклоном произнесет: «Для этой драгоценности недостает лишь футляра». Самодержцы тягались с законодательницей мод Францией и обходили ее, вкладывая в свои дворцы колоссальные средства. Аморальность таких трат в нищей России можно обсуждать сколько угодно, но благо уже то, что теперь здесь гуляем мы с вами!
Можно себе представить, каких трудов стоило осушить эти берега, прорыть каналы, устроить запруды. Тысячи работных людей копошились в этой грязи, многие нашли здесь могилу. Даже сам архитектор Жан Батист Александр Леблон здешнего климата не перенес – скончался до завершения строительства. Имя его увековечили красоты Летнего сада, парков Стрельны, планировка Васильевского острова в Санкт-Петербурге.
Струи фонтанов Петергофа звучат так мощно, что гости вынуждены делиться восторгами, напрягая голос. Между прочим, затейливая и грандиозная эта водная феерия – создание русского гения. Наш мастер Василий Туволоков устроил самую мощную в мире самотечную систему. И две тысячи водных струй круглосуточно возносятся к небу безо всяких нагнетающих насосов. Русские же скульпторы Мартос, Прокофьев, Шубин,Щедрин создали для этого каскада великолепные скульптуры. Знаменитый Самсон, раздирающий пасть льва, символизировал победу России над Швецией (лев – это, как вы помните, государственный символ шведов).
Леблон создал в Нижнем саду Петергофа два центра. Один – от главного каскада фонтанов и второй от павильона Марли, от того и другого веером разбегаются аллеи, пересекаясь и создавая новые неожиданные виды.
Верхний сад вокруг дворца – типичный регулярный парк, на площади примерно 15 гектаров, с ровными аллеями и дорожками, выстриженными кустами, цветниками с причудливыми узорами. Все это было бы довольно скучно, если бы не причудливый рельеф местности и всяческие затеи в кущах парка. Помню, мы здесь еще студентами развлекались. Наступишь на булыжник – и дерево-фонтан обольет тебя дождем, присядешь на скамейку – и тут освежающий озорной ливень обрушивается на гостей. Кстати, павильоны и беседки в стиле барокко, великолепные садовые статуи делают этот парк высоким образцом садово-паркового искусства.
Я долго стою у Шахматной горки, ловлю объективом рябиновые грозди. Медленно обхожу причудливые фонтаны на пересечении аллей, особое умиление вызывают затененные аллеи с канавками прозрачной воды. Уходить из этого парка не хочется, но и обойти его невозможно даже за день.
Дело в том, что он с годами расширялся: только Нижний парк занимает 102,5 гектара! А с 1770 года вокруг первоначального ядра Петродворца начали устраивать новые пейзажные парки: это и Английский, спланированный архитектором Дж. Кваренги, парк «Александрия» работы архитектора А.А. Менеласа, парк Александровский. Весь этот садово-парковый заповедник занимает свыше тысячи гектаров! Разумеется, ничего подобного нет в мире.
Великолепный этот парковый ансамбль пережил настоящую трагедию. Во время Великой Отечественной войны фашистские дикари ограбили и сожгли практически до основания это потрясающее творение русских мастеров, лучших иностранных архитекторов. Невероятно – но его восстановили полностью по чертежам и фотографиям с полным пиететом к оригиналу, к замыслу авторов проекта. Снова заработали все 144 фонтана, каскады, скульптуры. И сегодня он потрясает своей немеркнущей красой тысячи туристов. Они могут посетить дворец Монплезир, Большой дворецс пятиглавым храмом и павильоном с гербом России работы знаменитого Растрелли, посидеть в кафе или ресторанчике. Многие из нашей группы кинулись фотографироваться с вельможей петровской эпохи – появилась в наше время и такая забавная услуга.
И все же главная достопримечательность Петергофа, на мой взгляд – потрясающие фонтаны. Сколько бы они не стоили в петровские или в советские времена, красота неописуемая! Про такую обычно говорят – бесценна.
Вокруг света.
Национальный парк Серенгети,
Кения
Национальный парк Серенгети — национальный парк на территории саванны Серенгети, расположенный в Танзании и Кении. Саванна простирается от севера Танзании, к востоку от озера Виктории, до юга Кении и охватывает территорию около 30 тыс. км2. Название происходит от масайского слова «siringet», означающего «вытянутая площадка». Серенгети находится на высоте от 920 до 1850 м над уровнем моря и её ландшафт меняется от длинной или короткой травы на юге до холмов, покрытых лесами на севере. Для Серенгети характерны скопления (свыше 1,5 млн голов) диких копытных (антилопы, зебры, буйволы, носороги, жирафы, бегемоты), обычны слон, лев, гепард, леопард, гиены и др. Круглогодичная непрекращающаяся миграция крупных стад копытных, которые ищут водопой, считается одним из самых ярких сезонных явлений в дикой природе.
Самая большая в мире стая львов, или, как ее называют зоологи — львиный прайд, была обнаружена на территории парка Серенгети в 2005 году. Прайд состоит из 41 льва. Верховодят им три взрослых самца, каждому из которых — по 10 лет. В стаю также входят восемь 4-летних львиц и 9 молоденьких «принцесс», которым исполнилось по два года. Еще в прайде живут 13 львят в возрасте от 4 месяцев до года. Нигде в Африке ранее не было такой большой стаи.
Впервые об этих местах европейцы узнали лишь в 1913 году. К сожалению, как и все территории британских колоний в Восточной Африке, равнины Серенгети быстро стали местом массового паломничества охотников из Европы. Национальный парк был основан в 1940 году в связи с опасностью истребления крупных животных многочисленными охотниками, как местными, так и приежавшими из других стран.
Мой выбор,да,.....просто хорошая машина.
BMW – немецкая автомобилестроительная компания, которая занимается производством высококачественных мотоциклов, двигателей и, конечно же, автомобилей. Данная аббревиатура расшифровывается, как «Bayerische Motoren Werke», в русском языке эта аббревиатура звучит, как «Баварские моторные заводы». Сегодня председателем этой немецкой компании есть Райтховер Норберт. Главным дизайнером BMW является Адриан Ван Хойдонк. Любопытно отметить, что по состоянию на предыдущий, 2010, год bmw производит самые дорогие автомобили в мире. История фирмы начинается в далеком 1913 году, в октябре этого года Карл Фридрих Рапп основал компанию, которая первоначально занималась производством авиационных двигателей и носила название Bayerische Flugzeug-Werke. Местом расположения компании был выбран Мюнхен, потому что недалеко от того места располагался завод по производству самолетов. Эмблема фирмы была придумана еще в 1929 году, кстати, с того времени она не изменялась. Вот только трактовка этой эмблемы забавная, ибо считается, что она представляет собой винт на фоне прекрасного голубого неба. Как сообщалось ранее, компания заявляет, что белый и синий цвета на эмблеме взяты из баварского флага. В 1916 году фирма бмв подписала контракт с Австро-Венгрией на производство специальных двигателей V12. Когда Рапп очень нуждался в дополнительном финансировании, то он решил получить поддержку от Макса Фрица и Камилло Кастильони, начиная с того времени компания и получила название Bayerische Motoren Werke. В 1917 году Рапп покидает пост руководителя и на его место приходит Франц Попп, который в 1918 году устанавливает фирме название BMWAG. Первый рекорд компании был установлен в 1919 году, когда летчик Франц Димер поднялся на аэроплане, в который был встроен двигатель бмв, на неведомую для того времени высоту в 9760 метров. По окончанию Первой мировой войны в Германии было запрещено производство самолетов, поэтому специалисты компании решили производить тормоза для поездов. Свое основное здание (на данный момент) компания построила в 1922 году, недалеко от аэропорта Обервизенфельд, где сегодня стоит Олимпийский Центр Мюнхена. Первый автомобиль компании был произведен в 1929 году, тот автомобиль носил название Dixi. Его изготовили на авто заводе в городе Тюрингия (на то время - Айзенах), этот завод компания приобрела в 1928 году. Во времена Второй мировой войны и в период после нее компания немного, так сказать, упала, но быстро вернула былые славные позиции. Первым «творением» компании после войны был мотоцикл BMW R 24. Начиная со времен создания компании, и, заканчивая сегодняшним днем, можно уверенно сказать, что компания бмв – настоящий идеал высококлассного качества и приемлемой цены. За все время своего существования компания бмв выпустила огромное количество различных автомобильных серий и моделей. По данным многих соцопросов, лучшими из лучших в своих "категориях" считаются такие авто, как бмв х3 и, конечно же, новое бмв м3. Настоящие идеалы, в которые вложена вся любовь специалистов из компании БМВ.
Новости и новинки.
BMW Z4 M Coupe.
BMW Z4 Coupe
Концерн из Баварии заинтриговал весь автомобильный мир еще в сентябре прошлого года, представив на франкфуртской автовыставке свое новое произведение – Z4 Coupe.
Хоть то, что представили осенью, было лишь макетом, кузовом без каких-либо признаков жизни. Зато можно было любоваться работой дизайнеров, которые искусно прилепили крышу на кузов родстера «Цет-фир».
Но на главный вопрос – каков шанс купе на процветание рядом с Porsche Cayman — его основным конкурентом – компания из Германии ответила только теперь, опубликовав информацию и фотографии, посвященные купе, которое вскоре выйдет в производство.
И вот, теперь, наконец, можно будет сказать, что Z4 M Coupe вооружится ничем не хуже, чем хорошо известный «крокодил» Porsche. Взятые у 6-цилиндрового 3,2-литрового мотора от bmw m3 343 л.с. позволят авто за 5 секунд разогнаться до 96 км/ч. К примеру, у Cayman’a разбег примерно такой же – до «сотни» он ускоряется до 5,4 секунд, однако стоит учитывать, что Z4 практически на 80 кг тяжелей. А вот в скоростном максимуме баварский автомобиль существенно уступает своему конкуренту, поскольку она ограничена 250 км/ч (при максимуме в 275 км/ч, до которых позволяет разогнаться своему автовладельцу Cayman).
Кроме того, BMW подготовила и немного более скромный образчик — Z4 Coupe 3.0si с трехлитровым 6-цилиндровым двигателем в 265 л.с., в котором разгон до 96 км/ч может забрать около 5,7 секунд. КПП у обеих этих версий будет одинаковой – 6-ступенчатой механикой.
Не позабыли в Мюнхене и о том, что кроме гоночных свойств, автомобилю не помешает и хотя бы немного практичности, а потому автомобиль обеспечили багажником в 300 литров, пожертвовав объемом бензобака, который располагает теперь всего 55 литрами, по причине чего без заправки максимальный пробег может составить не больше 450 км.
BMW M5 оказался мощнее, чем ожидали.
BMW M5 оказался мощнее, чем ожидали
Немецкое тюнинг-ателье под названием PP-Performance решило провести свое первое независимое тестирование седана BMW M5 новейшего поколения на динамометрическом стенде.
Как продемонстрировали испытания, мощность мотора составила 573,7 л. с., что практически на 14 л. с. больше того, что было заявлено автопроизводителем в общих характеристиках. Если верить баварцам, M5 снабдили восьмицилиндровым 4,4-литровым турбомотором, способным развивать 560 л. с.
Итоги минувшего года для BMW.
Итоги минувшего года для BMW
Ушедший год стал для всемирноизвестного баварского авто производителя крайне успешным. В особенности немцев порадвали продажи, произведенные концерном в летние месяцы. Однако, все же лучший прошлогодний результат пришелся именно на предпоследний месяц прошлого года, а именно ноябрь.
В этом месяце немцам удалось продать практически сто сорок тысяч автомобилей собственного производства, что стало лучшим результатом за всю многолетнюю историю компании.
Китай предпочитает премиум-автомобили.
Китай предпочитает премиум-автомобили
По итогам прошедшего года Китай оказался на почетном третьем месте по уровню продаж дорогостоящих автомобилей. Первой же страной в этом списке оказались Соединенные Штаты. Местом ниже расположилась Германия.
Как подсчитали эксперты, китайцами в прошлом году было куплено 283 600 Audi, 200 699 BMW, а также 170 112 Mercedes-Benz. Это можно объяснить и тем, что фактически все ведущие авто производители, включая и BMW, крайне чутки к пожеланиям местного рынка.
BMW отвезет M5 на AUTO EXPO.
BMW отвезет M5 на AUTO EXPO
Auto Expo, который должен пройти в Нью-Дели, станет также и ареной для BMW M5 нового 2012 модельного года. стоит обратить внимание на то, что решение отправится представлять свою лучшую новинку этого года в Индию объясняется довольно просто – туда же в этом году отправятся демонстрировать собственные новинки и другие лидеры этого же сегмента автомобильного рынка, а именно Jaguar, Land Rover и Ford. Напомним, что BMW M5 станет новейшим пятым поколением одного из наиболее успешных седанов премиум-сегмента.
Z серия.
BMW Z3.
bmw z3
Достаточно любопытный продукт автомобильной индустрии — BMW Z3 Coupe ( в версии с двигателем 2.8 ) — появился в 1997-м году и производился до 2000-го. Модель по виду кузова относится к категории «купе», иначе — это двухдверная машина. Выполненный в 3-трёхдверном кузове автомобиль, насчитывающий 4025 мм длины (ширина при этом — 1740 мм), может взять «на борт» 2 человек (в том числе — шофера). В багажное отделение можно положить не меньше 210 куб дм поклажи.
BMW Z3 coupe 3.oi
Колоритный для своего времени автомобиль — BMW Z3 Coupe (3.0i ) — обрёл первых владельцев в 2000 году. Машина по виду кузова — так называемое «купе», проще говоря — это машина с двумя дверями. Сделанный в кузове с 3 дверями автомобиль длиной 4025 мм и шириной 1740 мм, в состоянии вместить 2 человек, считая водителя. Размер отделения для багажа, если верить данным компании, равняется не менее 210 л. Оправданный для машины данного типа клиренс равен 110 мм.BMW Z4 2.2i
Предмет заметки — образец BMW Z4 в версии Z4 2.2i вышел на рынок в 2003 г. Представляет собой типичный «кабриолет», пользующийся популярностью в богатых странах с теплым климатом. Автомобиль, который можно смело называть прекрасным, длиной от носа до кормы 4091 мм (а ширина — 1781 мм), может «приютить» 2 пассажиров вместе с шофёром. В багажный отсек влезает более 300 куб дм всяких вещей. Оправданный для таких машин дорожный просвет составляет 110 мм.BMW Z4 2.5i
Предмет заметки — вариант BMW Z4 спецификации 2.5i был поставлен на конвейер в 2002 г. По виду кузова это — «романтичный» кабриолет, востребованный в южных странах. Автомобиль, дизайн которого без оговорок можно назвать живописным, с расстоянием от бампера до бампера 4091 мм и шириной 1781 мм, может разместить 2 пассажиров (вместе с водителем). В отделение для багажа можно вместить больше 300 дм3 поклажи.BMW Z8
bmw z8
Описываемый экземпляр BMW Z8 в версии с двигателем 4.9 л поступил на рынок в 2000-м и перестал выпускаться в 2003. Представляет из себя настоящий кабриолет, покупаемый обычно там, где нет зимы. Очаровательный автомобиль длиной от носа до кормы 4400 мм (и шириной 1830 мм), в состоянии вместить 2 пассажиров (включая водителя). Размер багажного отделения, по данным компании, почти 203 дм3.
Привычно закреплённый продольно спереди автомобиля мотор — бензиновый (V-образный) наделен рабочим объёмом 4941 куб.см, выдавая 400 л.с. 8-цилиндровый агрегат снабжается топливом при помощи распределённого впрыска.
BMW Z4 Roadster
bmw z4
На смену кабриолета bmw z4 пришел bmw z4 Roadster. Считалось, что данный автомобиль обязан был покорить всех поклонников bmw m серии. Однако, чтобы проверить все свойства данного автомобиля и поставить ему оценку — надо провести тест. Стоит отметить из истории, что данный bmw Roadster уже пятый за последние 20 лет.
В начале восьмидесятых годов появился первый bmw z1 roadster, который был совсем не похож на текущий. Кузов автомобиля был стальной, а «начинка» имела всего 2 сиденья. Следующий роадстер появился в конце 20 века и назывался BMW Z3 roadster.
Самые дорогие духи в мире - эксклюзив.
Малоизвестные духи Clive Christian No. 1 были вписаны на днях в Книгу рекордов Гиннесса как самые дорогие в истории. Церемония вручения наград за самые изысканные парфюмерные творения прошла на днях в легендарном универмаге Saks Fifth Avenue в Нью-Йорке.
Как стало известно FashionTime, духи марки Clive Christian состоят из редчайших ингредиентов и представлены в уникальном флаконе из хрусталя Baccarat с белым бриллиантом. Стоимость духов, выпускаемых ежегодно в течение последних шести лет тиражом 1000 экземпляров, составляет 2350 долларов США за 30 мл.
В выходные в Saks была также представлена еще более эксклюзивная модель парфюма – No.1 Imperial Majesty – стоимостью 200 тысяч долларов США. Именно они и удостоились чести быть занесенными в Книгу рекордов Гиннесса. Всего в мире таких выпущено 10 флаконов.
Среди знаменитостей, пахнущих уникальными духами от Clive Christian, - сэрЭлтон Джон, также использующий парфюм в качестве аксессуара для своего великолепного зимнего сада, и актриса Кейти Холмс, использовавшая необыкновенный аромат на своей шикарной свадьбе с Томом Крузом в Италии.
На церемонии, состоявшейся в Нью-Йорке, присутствовал и сам создатель. Клайв Кристиан лично поблагодарил организаторов за оказанную честь и заявил, что будет продолжать служить миру запахов. Кристиан также приоткрыл завесу тайны и рассказал о нескольких секретах успеха своего уникального парфюма. «Двумя самыми дорогими ингредиентами являются сок натурально состаренного сандалового дерева из Индии и фермент стручка ванили с острова Таити, добываемый с помощью специальной технологии раскрытия», - рассказал парфюмер.
Почему бросившие возвращаются.
Разные причины могут побудить вернуться того, кто вас недавно (или давно) бросил. Чаще всего бросивший человек попросту осознает, что допустил серьезную ошибку, разорвав с вами отношения.
Например, он мог уйти в "свободное плаванье", но так и не встретил себе подходящего для отношений партнера. Как говорится, хорошее видится на расстоянии, и только оглядываясь назад на те гармоничные отношения, которые были между вами и сравнивая их с нынешним одиночеством, бросивший вас человек может совершить логичный выбор в вашу пользу. Возможно, он утомился ждать любви. А мог и понять, что больше ни в кого не в силах влюбиться. Разумеется, кроме вас.
Если же вас бросили ради кого-то другого, совсем необязательно, что этот "кто-то" окажется лучше, чем вы. Очень часто мужчины и женщины возвращаются к своим бывшим, потому что последующие отношения их совершенно не обрадовали. Объяснение этому элементарное - начальный этап новых романов всегда доставляет дискомфорт. Две личности так и будут упорно противостоять друг другу, вступая в конфликты, пока не "притрутся", не придут к устраивающим обоих компромиссам. "А зачем напрягаться и делать над собой усилия, если имеется человек, с которым совместный комфорт уже налажен?", - таким вопросом могут задаться многие. И, опять же, придут мириться с бывшей половинкой.
Иногда возвращаются, потому что не могут забыть совместный секс или не получается встретить более подходящего партнера для сексуального удовлетворения. Особенно это касается мужчин, для которых секс - одна из главных жизненных ценностей. Бросивший мужчина мог соскучиться по домашнему уюту, который регулярно организовывала ему любящая жена. Вкусный ужин, свежевыстиранная и наглаженная одежда, начищенная обувь, красивая домашняя обстановка - ко всем этим удобствам можно быстро привыкнуть. Разорвавшая союз женщина нередко решает вернуться к брошенному мужчине из-за материальных трудностей, которые ей самой сложно решить. Тот, кто бросил, мог возвратиться, узнав о повышении статуса, материального достатка бывшего партнера. Все эти примеры характеризуют сугубо меркантильный подход к отношениям, но, увы, он имеет место быть в современном обществе.
Таким образом, поводов для возвращения к брошенному партнеру может быть великое множество. И далеко не все они произрастают из истинной любви к оставленному когда-то человеку.
Дорого.....но эффективно.
......для великолепия волос.
Eugene Perma
http://www.quavie.net/
Eugene Perma — ведущая французская компания, специализирующаяся на изготовлении профессиональной косметики для волос. Все косметические средства ТМ Eugene Perma производится на собственном заводе, расположенном в Реймсе.История торговой марки.
Компания Eugene Perma ведет свою историю с конца 19 века. В 1898 году парикмахер-пастижер Жюль Леклабар, который является основателем Perma Paris, открыл мастерскую, специализирующуюся на изготовлении париков. Жюль Леклабар также создал первую проводную и беспроводные машинки для завивки волос. Эжен Суттэр (парикмахер-пастижер) — основатель компании Eugene Gallia, он предложил новую систему перманентной завивки волос. Центральный офис компании был расположен во Франции. Профессиональные красители для волос фирмы завоевали рынок в начале пятидесятых годов.
В августе 1995 года вышеперечисленные компании объединились. Команда химиков, технологов, врачей, парикмахеров и ученых создали новую продукцию под торговой маркой Eugene Perma.
4 отличительные особенности продукции Eugene Perma:
- Высокое качество;
- Тесное сотрудничество;
- Женственная утонченность;
- Французская роскошь.
Продукции компании Eugene Perma, которая существует более 100 лет, характеризуется высочайшим качеством, именно поэтому на сегодняшний день фирма является лидером среди ведущих мировых компаний, изготавливающих косметическую продукцию. Профессиональная косметика для волос Eugene Perma распространяется в профессиональной среде, но её также можно использовать и в домашних условиях.
Компания Eugene Perma ежегодно вкладывает большие средства не только в маркетинг, коммуникацию, развитие, но и в исследования. Это дает возможность предложить потребителям качественные и эксклюзивные продукты. Косметика под маркой Eugene Perma — гарантия отменного качества продуктов косметического рынка.
Сегодня широчайший ассортимент продукции данной ТМ включает: огромный спектр оттенков красителей (например, красители для прядей, полуперманентные красители, оттеночные красители, перманентные красители), довольно широкую гамму стайлинга, перманент (3 вида), косметические средства по уходу и лечению волос, средства, позволяющие выпрямлять натурально вьющиеся волосы. Многие салоны красоты пользуются линией косметики по уходу и лечению волос. Ассортиментный ряд продукции насчитывает приблизительно 200 наименований.
Косметику для волос Eugene Perma можно приобрести в более чем в 70 странах (Франция, Италия, Испания, Южная Америка, Бельгия, Азия, Нидерланды, Австралия, Северная Америка, Португалия и т.д.). По оборотам во Франции косметические средства фирмы Eugene Perma занимают третье место.
Прекрасно восстанавливает волосы.
Твоя защита.
Талисман – это не случайный предмет и не амулет, это особенная вещица, которая подходит только вам. Талисман должен быть заряжен энергией хозяина и поэтому подходит только его обладателю. Он способен активизировать положительные черты характера человека и свести к минимуму отрицательные.
Амулет же только защищает человека от глаза и способствует удаче. Талисман лучше всего заказать изготовить. Если его вам подарили или вы его сами купили, то сначала придется его заговаривать. Держите его постоянно при себе, чаще любуйтесь им и разговаривайте. И только спустя некоторое время вы сможете взять его на руки и попросить оказать вам помощь. Только подходящий под вашу энергетику талисман принесет вам удачу и успех. Самый лучший способ выбора талисмана – это изготовление его с учетом гороскопа. Вот какие талисманы подходят людям, рожденным под знаком:
1. Овен. Стихия Овнов – огонь. Овны горят на работе и в семье. Огонь руководит всеми их желаниями. Талисманом Овна и должен быть предмет цвета огня, а это все предметы из золота: кольцо, монетка, брелок или просто маленький золотой слиток. Если вам трудно найти выход из сложившейся проблемы, то возьмите талисман на руку и лягте на кровать поудобнее. Затем положите талисман между бровями и подумайте о проблеме. Решение придет само собой.
2. Телец. Стихия Тельца – это земля. Телец символизирует богатство и мудрость. Тельцам важно иметь положение в обществе, поэтому и талисманом их должен быть предмет, который символизирует вес. А это слоник или бык, но только не изделия из их костей. Плюшевая или пластмассовая игрушка в виде этих животных защитит Тельцов от недоброжелателей и подарит им благосостояние. Чтобы талисман работал, чаще надо прикасаться к игрушке и находится рядом с ней.
4. Рак. Раки относятся к водным знакам. Защищенными Раки чувствуют себя, имея при себе талисман Луну. Этот символ способствует удачи в любви и счастью в семейной жизни. Талисман Раков такой же, как и их характер, чувственный и женственный. Можно носить серебряный кулон в форме полумесяца, он будет покровительствовать Раку. Если хотите улучшить отношения с окружающими, то используйте монету, символизирующую Луну. Чтобы улучшить благополучие ваших родственников, выбирайте круглую подвеску из серебра и носите его каждый день с собой.
5. Лев. Львов покровительствует Солнце. Львы символизируют силу и соответственно их талисман должен поддерживать их энергетический уровень. Самый подходящий талисман Львов – это звезда. Звезда поможет Льву достичь успехов и развить интуицию. Перед тем, как решиться на совершение сделки и сделать ответственный шаг спросите совета у своего талисмана – звезды из прозрачного камня, кусочка янтаря или хрусталя. Доставайте из кармана звезду, как только вы чувствуете нервное напряжение. Он успокоит вас и поможет найти правильное решение.
6. Дева. Дева – это знак целомудрия и мудрости. Стихия Девы – Земля. В качестве талисмана Девам больше всего подходит сова, которая характеризует ум и мудрость. Лучше всего, если фигура совы будет изготовлена из глины, из гипса или из другого материала, которая дает нам земля. Если вас что-то беспокоит, то возьмите на руку фигуру совы или можно даже перо от настоящей птицы, и ситуация скоро станет определенной, а вы успокоитесь.
8. Скорпионы. Скорпион – это водный знак, талисманом его является лягушка. В древнем Египте это земноводное животное считалось символом разума и плодородия. Скорпионам лучше подойдут статуэтки лягушек изготовленных из малахита или зеленого стекла. Прикоснитесь к лягушке в моменты опасности или нервного напряжения, и сразу почувствуете прилив сил и спокойствия. Не забудьте поблагодарить и погладить лягушку, когда она вам поможет.
9. Стрелец. Стрелец – огненный знак. Талисман его – жук-скарабей. Он придает Стрельцу уверенность и защищает его в путешествиях. Жук-скарабей символизирует зарождение новой жизни и воскрешение. Это эмблема долголетия и верности. Если вам надо решить какое-то дело, поставьте перед собой фигурку скарабея из яшмы и попросите у нее помощи. Скарабей не решит ваши проблемы, но придаст вам силы и облегчит примирение.
10. Козерог. Стихия Козерога – Земля, а символизирует ее черепаха. Бессмертная черепаха не заботится об уходящем времени, она миролюбива и защищена крепким панцирем. Талисман Козерогов черепаха характеризует их желание, медленно но уверенно идти к намеченной цели. Медальон с изображением черепахи или ее статуэтка из фарфора или нефрита обязательно должны присутствовать на столе или в кармане Козерога. Когда вам изменит самообладание и выдержка, дотроньтесь рукой до фигурки и сразу почувствуете прилив сил и успокоение. Перед сном положите черепаху на стол, а под брюшко напишите записку с желаниями, в ближайшем будущем наблюдайте, как они будут быстро исполняться.
11. Водолей. Водолей – знак Воздуха. Защитник и двойник Водолея – статуэтка в виде ангела. Талисман ангел обостряет их интуицию и увеличивает прозорливость. Ангел – прекрасный помощник и друг Водолея, говорите с фигуркой каждый день и секретничайте. Не забудьте просить помощи и решения ваших проблем. Талисманом Водолеев может быть также образок и икона. Они помогут своему хозяину вылечиться и найти выход из любых ситуаций.
12. Рыбы. Рыбы – водный знак, поэтому и талисман у них должен быть связан с водой. Фигурки рыб принесут им благосостояние, кораллы подарят покой и радость, а ракушки защитят от невзгод и болезней. Лучше всего подходят Рыбам талисман – ракушка, которая символизирует материнство и дарует радость. Если у вас плохое настроение, то положите ракушку на тело в область солнечного сплетения и жизнь снова покажется прекрасной. А ракушка, лежащая рядом с постелью, увеличит сексуальное влечение партнера.
Все об обуви на высоком
каблуке.
Если вы по натуре кокетка и вам льстят постоянные страстные взгляды мужчин, или, наоборот, вам не хватает их внимания, вы неуверенная в себе женщина, наш совет – вставайте на каблуки. Средний или высокий каблук позволяет сделать вашу походку более стройной и привлекательной. А ведь именно походка делает женщину женщиной, как говорила героиня Лии Ахеджаковой в художественном фильме «Служебный роман». Походка от бедра, свободная пластика пантеры, все это обеспечит обувь на высоком (5 см и выше) или хотя бы среднем каблуке (3-4 см) каблуке. Мужчины такую женщину просто не пропускают.
Обувь на низком ходу, более того, на плоской подошве незаменима на песчаных пляжах. В городских же условиях, как вариант, может подойти обувь на танкетке или платформе, все же лучше, в плане элегантности, чем на низком ходу. Обувь на плоской подошве, конечно, более удобная и полезная, но подходит, все же, лучше для бабушек. Хотя, насчет удобства вопрос тоже спорный, так как, если у вас высокий подъем ступни или вы долго ходили на высоких каблуках, вам обувь ни плоской подошве принесет один дискомфорт. И все же, как спортивный вариант, обувь на низком ходу просто незаменима.
Разнообразные кроссовки и кеды Конверс, Рибок, Адидас или Найк – отличный выбор для занятий спортом, спортивных игр, посещения уроков физкультуры или утренней гимнастики и пробежек.Здесь обувь на высоком каблуке будет не только неуместна, но и выглядеть просто смешно и несуразно, помимо неудобства, которое она будет создавать. В таких ситуациях нет необходимости выглядеть сексапильно, хотя и в спортивной одежде и обуви можно не только чувствовать себя комфортно и уверенно, но и выглядеть на все сто.
Современные дизайны и расцветки способствуют выходу спортивной обуви на первые места в нашей повседневной жизни, занимая главные позиции в наших гардеробах. А современные спортивные костюмы, например, из велюра способны произвести фурор на спортивных площадках. Их популярность растет с каждым днем. Но, вернемся к обуви на каблуке.
Туфли, сапоги, шлепанцы и босоножки на высоком и среднем каблуке, на платформе и танкетке, на плоской подошве в изобилии представлены в многочисленных магазинах, не отстают и интернет – магазины в глобальной сети. А многообразие материалов, из которых эта обувь изготавливается, а также разные фасоны и расцветки, превращают это изобилие просто в бесконечное множество. Предлагаемая обувь подходит на все случаи жизни для любого возраста и независимо от общественного положения.
Раннее развитие наших детей привело к тому, что уже появилась детская и подростковая обувь на каблуке. Но, перед тем, как начать гнаться за модой, помните, что обувь на каблуках очень вредная. Даже, если вы не сразу это почувствуете, через время длительное пребывание на каблуках даст о себе знать, так что не переусердствуйте с красотой. А до совершеннолетия и полного формирования стопы лучше вообще отдать предпочтение обуви с супинатором и не поддаваться модной панике, главное здоровье, а все остальное - дело наживное. Всему свое время, и каблукам тоже.
Фасоны обуви, а также форма и размер каблука варьируются от сезона к сезону, и в каждый период своя мода, свои тенденции и направления, которым хочется следовать. Благодаря Интернету, вы можете убить сразу двух зайцев: узнать все о последних и предстоящих показах, коллекциях и новинках в сфере модной обуви, а также приобрести интересующую вас модель, и может быть даже купить брендовую обувь от известного дизайнера. Так что смотрите и выбирайте. Приятных вам покупок.
Как услышать свой внутренний голос
Обувь на низком ходу, более того, на плоской подошве незаменима на песчаных пляжах. В городских же условиях, как вариант, может подойти обувь на танкетке или платформе, все же лучше, в плане элегантности, чем на низком ходу. Обувь на плоской подошве, конечно, более удобная и полезная, но подходит, все же, лучше для бабушек. Хотя, насчет удобства вопрос тоже спорный, так как, если у вас высокий подъем ступни или вы долго ходили на высоких каблуках, вам обувь ни плоской подошве принесет один дискомфорт. И все же, как спортивный вариант, обувь на низком ходу просто незаменима.
Разнообразные кроссовки и кеды Конверс, Рибок, Адидас или Найк – отличный выбор для занятий спортом, спортивных игр, посещения уроков физкультуры или утренней гимнастики и пробежек.Здесь обувь на высоком каблуке будет не только неуместна, но и выглядеть просто смешно и несуразно, помимо неудобства, которое она будет создавать. В таких ситуациях нет необходимости выглядеть сексапильно, хотя и в спортивной одежде и обуви можно не только чувствовать себя комфортно и уверенно, но и выглядеть на все сто.
Современные дизайны и расцветки способствуют выходу спортивной обуви на первые места в нашей повседневной жизни, занимая главные позиции в наших гардеробах. А современные спортивные костюмы, например, из велюра способны произвести фурор на спортивных площадках. Их популярность растет с каждым днем. Но, вернемся к обуви на каблуке.
Туфли, сапоги, шлепанцы и босоножки на высоком и среднем каблуке, на платформе и танкетке, на плоской подошве в изобилии представлены в многочисленных магазинах, не отстают и интернет – магазины в глобальной сети. А многообразие материалов, из которых эта обувь изготавливается, а также разные фасоны и расцветки, превращают это изобилие просто в бесконечное множество. Предлагаемая обувь подходит на все случаи жизни для любого возраста и независимо от общественного положения.
Раннее развитие наших детей привело к тому, что уже появилась детская и подростковая обувь на каблуке. Но, перед тем, как начать гнаться за модой, помните, что обувь на каблуках очень вредная. Даже, если вы не сразу это почувствуете, через время длительное пребывание на каблуках даст о себе знать, так что не переусердствуйте с красотой. А до совершеннолетия и полного формирования стопы лучше вообще отдать предпочтение обуви с супинатором и не поддаваться модной панике, главное здоровье, а все остальное - дело наживное. Всему свое время, и каблукам тоже.
Фасоны обуви, а также форма и размер каблука варьируются от сезона к сезону, и в каждый период своя мода, свои тенденции и направления, которым хочется следовать. Благодаря Интернету, вы можете убить сразу двух зайцев: узнать все о последних и предстоящих показах, коллекциях и новинках в сфере модной обуви, а также приобрести интересующую вас модель, и может быть даже купить брендовую обувь от известного дизайнера. Так что смотрите и выбирайте. Приятных вам покупок.
В современном мире мы окружены самого разного рода сложностями, проблемами, стрессами – мы постоянно спешим, нервничаем и, как следствие, совершенно утрачиваем внутреннюю гармонию, спокойствие и расслабленность. Это приводит к тому, что мы со временем перестаем слышать свой внутренний голос.
А ведь именно он, наш внутренний голос, - единственный, кто способен помочь нам разобраться в путанице собственных мыслей, научиться делать правильный выбор в любой ситуации, да и вообще – жить полной жизнью, а не просто существовать в рамках созданной обществом стандартной программы.
Существует множество способов прислушаться к себе, многие из них не требуют больших энергетических и временных затрат. Настоятельно советуем тебе ими (или каким-то одним из них) пользоваться, для начала – хотя бы раз в неделю.
Танцы
В этом пункте речь идет не о плясках на свадьбе или танцах в ночном клубе, а о своего рода медитативной практике. Выбери время, когда дома ты совершенно одна, затем максимально расчисть помещение, удалив с центра комнаты все вещи. Включи любимую музыку на приятную тебе громкость и начинай прислушиваться к своему телу.
Помни о том, что на тебя никто не смотрит, поэтому тебе совершенно не нужно делать какие-то модные или красивые движения и сексапильно изгибаться перед поклонниками. Через какое-то время твое тело само подскажет, как нужно двигаться. Для пущего эффекта через несколько минут танца ты можешь закрыть глаза. Главная твоя задача – полностью перестать контролировать свои движения и наслаждаться процессом.
Растворившись в танце, ты поймаешь состояние измененного сознания, в котором возможно очень многое: понять, что тебя мучит, осознать свои проблемы и даже найти их изящные решения.
Возвращение к детству
Эту практику лучше выполнять в отпуске или во время выходных – чтобы тебя не терзали мысли о неотложных делах. Учись жить здесь и сейчас, быть собой, разбуди в себе любопытство, которое так знакомо всем, кто когда-то был ребенком. Посмотри на рисунок листьев, как будто в первый раз, позволяй себе совершать чудачества и живо откликайся на все свои безрассудные с точки зрения взрослого идеи – походить босиком по мокрой от росы траве, побегать по лужам, час-другой подурачиться с собакой, пустить деревяшку по ручью, представляя, что это кораблик, и т.д.
Таким образом ты вернешься к самому прекрасному состоянию, которое может испытывать человек. Ты воскресишь в себе чувства ребенка, погребенные под годами страданий, разочарований и проблем.
Молчание
Это, пожалуй, самый сложный для осуществления метод общения со своим внутренним голосом.
Выберись в одиночестве на дачу (или в пансионат), заранее предупредив родных и близких людей, что в течение уикенда ты будешь недоступна.
А там отключи мобильный телефон, не пользуйся Интернетом, не смотри телевизор и не читай книг и периодики, а самое главное - молчи. Учись слушать мир природы и саму себя. Ты поймешь, насколько приятно прекратить ненужные разговоры и научиться слушать новые звуки.
Конечно, тишина может сначала напугать – на ее фоне становится слышно, какой шум стоит в голове из-за роящихся в ней мыслей. На этот случай есть рецепт: сядь прямо, расслабься, не контролируй свои мысли, позволяя им течь самим собой, и отрешись от всех желаний. Постепенно ненужные думы будут покидать тебя, оставляя место для самопознания.
Именно в такие моменты – покоя и доверия миру – чаще всего и рождаются ответы на давно занимавшие тебя вопросы, приходят озарения, новые творческие идеи и т.д.
Если все эти практики не будут получаться с первого раза – не отчаивайся и не прекращай попытки. В один прекрасный день ты почувствуешь прикосновение к прекрасному, услышишь свой внутренний голос, который знает абсолютно все. Согласись, очень здорово иметь такого советника.
Для многих жизнь становится чередой проблем, которые надо решить, и целей, которые нужно во что бы то ни стало осуществить. Да и цели эти зачастую продиктованы не сердцем, а суровой жизненной необходимостью и общественным мнением. В итоге ты попадаешь в какой-то порочный круг: работа, семья, отпуск два раза в год, ремонт, покупка машины, квартиры и т.д.
Яркая, спонтанная, насыщенная эмоциями и впечатлениями жизнь, наверное, возможна только в кино – да и то далеко не во всяком. Образы свободных, открытых, активных людей, жизнь которых похожа на бесконечное приключение, тебе кажутся вымышленными или, как минимум, недосягаемыми. И ты, отложив книжку про яркую жизнь, снова погружаешься в свое серое будничное состояние.
Однако это большая ошибка. Жизнь не вечна. Именно поэтому прожить ее надо так, чтобы на старости лет тебе не пришлось печалиться о том, что ты 20 лет состояла в браке с нелюбимым мужчиной или четверть века трудилась на скучнейшей в мире должности.
Яркая, спонтанная, насыщенная эмоциями и впечатлениями жизнь, наверное, возможна только в кино – да и то далеко не во всяком. Образы свободных, открытых, активных людей, жизнь которых похожа на бесконечное приключение, тебе кажутся вымышленными или, как минимум, недосягаемыми. И ты, отложив книжку про яркую жизнь, снова погружаешься в свое серое будничное состояние.
Однако это большая ошибка. Жизнь не вечна. Именно поэтому прожить ее надо так, чтобы на старости лет тебе не пришлось печалиться о том, что ты 20 лет состояла в браке с нелюбимым мужчиной или четверть века трудилась на скучнейшей в мире должности.
Действовать здесь и сейчас
Пока ты будешь напряженно думать, просчитывать возможные варианты развития событий и риски, все самое интересное уплывет у тебя прямо из-под носа. Счастливые шансы имеют свойство часто выпадать тем, кто их использует. А если ты будешь регулярно их упускать, то они станут гораздо реже появляться в твоей жизни.
При очередной встрече с Госпожой Удачей смело отбрасывай сомненья, страхи, а, главное, свой занудный разум, который будет находить множество контраргументов против твоей спонтанности и открытости миру.
Определить Тот Самый Случай, который может круто повернуть твою жизнь к лучшему, предельно просто: если внутри что-то «екнуло», значит, это твое – хватай его и держись всеми конечностями.
Допустим, твой друг (или просто шапочный знакомый, или спам в почтовом ящике) спонтанно предложил присоединиться к походу на байдарках по Карелии. Если твои глаза при этой мысли загорелись, а в животе роем завихрились пресловутые бабочки, - смело соглашайся. Да, твой рассудок начнет свою обычную песнь: денег нет, физическая форма оставляет желать лучшего, ребенка не оставишь и т.д. Но, поверь, все это проблемы решаемые – денег можно взять в долг, снаряжение занять у знакомых, а ребенка взять с собой! Да-да, многие мои друзья своих детей возят во все путешествия уже с полугодовалого возраста.
Определить Тот Самый Случай, который может круто повернуть твою жизнь к лучшему, предельно просто: если внутри что-то «екнуло», значит, это твое – хватай его и держись всеми конечностями.
Допустим, твой друг (или просто шапочный знакомый, или спам в почтовом ящике) спонтанно предложил присоединиться к походу на байдарках по Карелии. Если твои глаза при этой мысли загорелись, а в животе роем завихрились пресловутые бабочки, - смело соглашайся. Да, твой рассудок начнет свою обычную песнь: денег нет, физическая форма оставляет желать лучшего, ребенка не оставишь и т.д. Но, поверь, все это проблемы решаемые – денег можно взять в долг, снаряжение занять у знакомых, а ребенка взять с собой! Да-да, многие мои друзья своих детей возят во все путешествия уже с полугодовалого возраста.
Правильное мировоззрение
Вещи сами по себе не бывают ни хорошими, ни плохими – все дело в нашем к ним отношении. Это отнюдь не пустая фраза – это один из важнейших законов жизни, осознав который, ты добавишь множество ярких красок в свой мир.
Закон «правильного отношения» можно использовать повсеместно. Если, например, готовка стала для тебя утомительной обязанностью, которая только отнимает драгоценное время, в твоих силах все изменить.
Преврати кулинарные упражнения в приятнейшее действо: включи на кухне любимую музыку (желательно, погромче) и, пританцовывая и подпевая, займись приготовлением какого-нибудь изысканного заморского блюда вместо традиционного борща. Даже если эксперимент провалится и результатом станет кучка пригоревших к сковороде водорослей, не отчаивайся! Наверняка вы дружно посмеетесь с семьей над ситуацией и пойдете ужинать в кафе или напроситесь в гости к друзьям, которых вы не видели лет сто.
Психологи вполне обоснованно называют стресс «убийцей человечества №1». Именно этот недуг нарушает внутреннее спокойствие, привносит в нашу жизнь напряжение и способствует развитию самых разных заболеваний.
В этой статье мы дадим несколько рекомендаций о том, как снизить негативные последствия стресса.
Оградить себя от источников стресса
В сегодняшнем мире источников возникновения стресса – великое множество, поэтому необходимо особое внимание уделять собственной защите от них.
Так, например, в последнее время очень быстрыми темпами развивается информационный стресс – из-за обилия негатива, который селится в нашей голове благодаря средствам массовой информации. Постарайся минимально смотреть телевизор (разве что телеканалы про жизнь животного мира и путешествия), не читай «желтую» прессу, пестрящую страшными заголовками и т.д.
Также очень важно по возможности избегать травмирующих ситуаций. Если, например, в процессе общения с любимым человеком атмосфера угрожающе накалилась, не стоит бросаться в бой и превращать все в скандал с громкими и обидными выяснениями отношений, битьем посуды и рукоприкладством.
Лучше на какое-то время уйти от ситуации и отправиться на прогулку в ближайшем парке, пока деструктивные эмоции не улягутся, а уж после продолжить спокойно (насколько это возможно) разбирать проблему.
Правильно расслабляться
Очевидно, что всех стрессовых ситуаций, и даже большинства из них избежать не удастся, если ты, конечно, не планируешь уйти в монастырь или жить в горах отшельником. Поэтому важно уметь расслабляться.
Во-первых, нужно стараться оградить свой организм от физических и эмоциональных перегрузок. Крепостное право у нас все-таки отменили, так что у тебя в любом случае есть возможность выкроить время для отдыха.
Во время трудовых будней каждый час-полтора хотя бы пять (а лучше все десять) минут уделяй расслаблению. Если ты работаешь у компьютера, то отдых – это не переключение с бухгалтерской программы на общение в социальной сети или пасьянс (ибо тогда сохраняется напряжение глаз и мышц шеи и плечевого пояса). Встань, подвигайся, сделай гимнастику для глаз или несколько простых физических упражнений – это поможет восстановить функции мозга.
Правильное расслабление в часы досуга (будние вечера и выходные) также очень важно. Многие предпочитают «снимать стресс» при помощи алкоголя и шумных вечеринок, однако, зачастую этот метод лишь загоняет напряжение внутрь на некоторое время, но никак не решает проблему.
Поэтому мы рекомендуем тебе стараться больше времени уделять творчеству и физическим нагрузкам.
Любой вид творческой деятельности – универсальный помощник в борьбе со стрессом и напряжением. Рисуй (даже если ты считаешь, что не умеешь этого делать), пой в караоке (если окружающие жалуются на издаваемые тобой звуки, делай это в одиночестве), лепи из глины (благо, материалы сейчас продаются в любом специализированном магазине) и т.д.
Любой вид творческой деятельности – универсальный помощник в борьбе со стрессом и напряжением. Рисуй (даже если ты считаешь, что не умеешь этого делать), пой в караоке (если окружающие жалуются на издаваемые тобой звуки, делай это в одиночестве), лепи из глины (благо, материалы сейчас продаются в любом специализированном магазине) и т.д.
Спорт – это вообще панацея от всех болезней. Главное – справиться со своей ленью: для этого на первых порах придется буквально насильно отводить себя в тренажерный зал или в бассейн. Однако результаты не замедлят сказаться – ты станешь гораздо спокойнее, расслабленнее и устойчивее к атакам стресса.
Также учись не впускать в себя напряжение, которое впоследствии может превратиться в энергетические блоки в теле. В момент возникновения стрессовой ситуации сразу же «включай» режим расслабления, представь, что жизнь – это мягкий, нежный танец, который помогает обойти все препятствия или хотя бы сгладить их. Как только ты напрягаешься, внутренне сжимаешься и выставляешь защиты, события начинают развиваться по негативному сценарию, что только усиливает стресс.
Интуиция – это попытка подсознания связаться с тобой, сообщить тебе что-то важное, это ценнейший ресурс, используя который можно добиться успеха, как личностного, так и материального. Все великие люди как раз и отличаются умением прислушиваться к своему внутреннему голосу и действовать, согласно его советам. Те, кто всегда оказываются в нужное время в нужном месте – не баловни судьбы, они просто научились общаться с интуицией.
Интуиция есть у каждого из нас, так что все жалобы на ее отсутствие – это только оправдание собственной лени и нежелания прислушиваться к себе. Развивать интуицию можно и нужно, иначе ты рискуешь запутаться в своих жизненных ориентирах и сбиться с правильной дороги.
Как же развивать интуицию? Как восстановить связь со своим внутренним «Я», которое может стать надежной опорой и прекрасным советчиком? Об этом мы и поговорим в данной статье.
Интуиция есть у каждого из нас, так что все жалобы на ее отсутствие – это только оправдание собственной лени и нежелания прислушиваться к себе. Развивать интуицию можно и нужно, иначе ты рискуешь запутаться в своих жизненных ориентирах и сбиться с правильной дороги.
Как же развивать интуицию? Как восстановить связь со своим внутренним «Я», которое может стать надежной опорой и прекрасным советчиком? Об этом мы и поговорим в данной статье.
Доверяй интуиции
Для начала возьми себе за правило хотя бы не заглушать свой внутренний голос. Наверняка в твоей жизни бывали случаи, когда ты чувствовала, что не нужно чего-то делать, но, не найдя никакого разумного объяснения своему внутреннему протесту, все равно это делала – а последствия оказывались плачевными. Конечно, ты потом всем вокруг говорила: «Я прямо знала, что так произойдет, стопроцентно чувствовала!», но высшее мастерство – не просто услышать интуицию, а действовать согласно этому ощущению.
Это же правило касается и совсем элементарных вещей – например, питания. Постарайся во время каждого приема пищи прислушиваться к внутреннему голосу. Если ты чувствуешь, что уже сыта, не стоит доедать свою порцию спагетти в ресторане, даже если она обошлась твоему молодому человеку в кругленькую сумму и даже если не принято оставлять что-то на тарелке.
Еще пример: если вы зашли в ресторан с большой компанией, все заказали алкогольные коктейли, а твой организм не хочешь пить ничего крепче чая – не стоит поддаваться на уговоры друзей. Не бойся выбиться из толпы – в итоге ты обязательно почувствуешь, что поступила правильно, выбрав свежевыжатый сок.
Если же ты систематически будешь поступать наперекор своей интуиции, то она ослабнет, голос ее будет становиться все тише и тише, пока и вовсе не смолкнет.
Еще пример: если вы зашли в ресторан с большой компанией, все заказали алкогольные коктейли, а твой организм не хочешь пить ничего крепче чая – не стоит поддаваться на уговоры друзей. Не бойся выбиться из толпы – в итоге ты обязательно почувствуешь, что поступила правильно, выбрав свежевыжатый сок.
Если же ты систематически будешь поступать наперекор своей интуиции, то она ослабнет, голос ее будет становиться все тише и тише, пока и вовсе не смолкнет.
Прислушивайся к себе
Каждый раз, когда перед тобой стоит необходимость сделать выбор, старательно прислушивайся к своему внутреннему голосу. Для этого на время «выключи» разум, который так любит давать советы, и погрузись в себя. Каким бы заманчивым ни казалось предложение, если ты ощущаешь дискомфорт, если что-то подсказывает, что этот путь – не твой, от предложения лучше отказаться.
Если же внутренний голос молчит, а ты все-таки не знаешь, какое решение принять, попытайся осознанно выйти на контакт с интуицией. Расслабься, дождись, пока дыхание станет ровным, сядь в удобную позу и закрой глаза. Затем мысленно произнеси вопрос, ответ на который ты бы хотела получить. Можно повторить вопрос несколько раз. Прислушайся к своей интуиции. То, что придёт в этот момент в голову − и есть ответ на твой вопрос. Самое главное − не дать вмешаться логике: как только в голову начнут лезть всякие мысли из области разума, мягко их отталкивай, освобождая пространство для внутреннего голоса.
Если и эта процедура не принесла заветного озарения, не расстраивайся. Задав вопрос, спокойно и расслабленно займись насущными делами или прогуляйся – ответ придет к тебе в той или иной форме.
Для большего эффекта ты можешь представить свою интуицию в виде какого-нибудь персонажа – мудрого старичка или девочки-феи. Придумай этому образу имя, представь место, где это существо живет: уютный домик в лесу, воздушный замок или еще что-то, близкое тебе. Каждый раз, когда тебе понадобится помощь или совет, расслабляйся, закрывай глаза и отправляйся в жилище к своему лучшему другу – изложи ситуацию и попроси помощи.
Если и эта процедура не принесла заветного озарения, не расстраивайся. Задав вопрос, спокойно и расслабленно займись насущными делами или прогуляйся – ответ придет к тебе в той или иной форме.
Для большего эффекта ты можешь представить свою интуицию в виде какого-нибудь персонажа – мудрого старичка или девочки-феи. Придумай этому образу имя, представь место, где это существо живет: уютный домик в лесу, воздушный замок или еще что-то, близкое тебе. Каждый раз, когда тебе понадобится помощь или совет, расслабляйся, закрывай глаза и отправляйся в жилище к своему лучшему другу – изложи ситуацию и попроси помощи.
Негатив - норма жизни или способ изменения сознания .
Как научиться радоваться жизни при любых обстоятельствах, решать проблемы других, а свои не создавать вовсе, быть всегда любимым и уважаемым, здоровым и жизнерадостным, красивым и умным, способным или талантливым, везучим и удачливым, добрым и ласковым, нежным и заботливым, приятным в общении и прекрасно выглядящим, иметь развитое чувство юмора и быть веселым, даже когда грустно на душе, верить самому и, чтобы верили тебе и в тебя, быть дружелюбным и добросердечным, отзывчивым и добродетельным, порядочным и честным, избавиться от вредных привычек, зависти и ханжества. Как быть соучастным к горю и беде других, но не падать духом самому, быть непоколебимым, беспристрастным, бескорыстным и самодостаточным, трудолюбивым и иметь сильный характер, волю, стремление, независимость...
Да как-то так, примерно: не принимать все близко к сердцу, не смотреть плохих передач, новостей, не слушать плохих прогнозов, плохую музыку, не читать ненужных и плохих книг, журналов, газет, не дружить и не общаться с ущербными, злыми, вредными, завистливыми, кровожадными любителями ужастиков, боевиков. Не иметь в своем окружении игроманов, властолюбцев, дураков, бездуховных, ничем не интересующихся и не интересных, неудачников и лоботрясов. Обходить стороной озлобленных, хамов, сквернословов, с ними нет смысла бороться или пытаться осечь, им нужна изоляция от вашего внимания и реакции, тогда они сами поймут свою ущербность и ненужность и попытаются быть похожими на вас. Но у них вряд ли получится это сделать так же быстро, как вам, ведь вы знаете, чего хотите, а они пока – нет.
Любить и беречь природу, красивых и любимых женщин, детей, родных и близких, настоящих друзей и подруг, быть готовым к самопожертвованию ради них.Не забывать о чувстве меры во всем, не забывать хорошего, сделанного вам когда-либо кем угодно, не иметь долгов, держать в душе только хорошие воспоминания и переживания. Любоваться, наслаждаться, радоваться всему и притягивать все, что делает вас хоть немного счастливее. Влюбляться, дружить, общаться, заниматься творчеством, танцевать, петь, играть, рисовать, слушать. Улыбаться, смеяться, удивляться, больше двигаться, менять обстановку, уезжать, улетать, убегать от всего негативного, что вас пытается окружить. Выговариваться, удовлетворяться, очищаться духовно и физически.
Если же все-таки у вас плохое настроение или беда, а может, даже горе, не зацикливаться на этом, переключать свое сознание на события, этому предшествующие, с положительным знаком, вспоминать или думать о хорошем, что было связано с этим человеком или с вами. Не опускайте рук, безысходности не существует, кроме как в вашем сознании, запутавшемся и расстроенном негативными обстоятельствами, расставляйте правильно акценты, направляя ваши мысли и помыслы в нужное позитивное русло.
Смотритесь в зеркало только тогда, когда вы себе нравитесь, вы это почувствуете, улыбнитесь ему, и оно вам ответит тем же, как и люди вас окружающие. Несите в мир радость и хорошее настроение, добрые слова, дела и поступки. Заряжайтесь энергией космоса, природы, веры, любви. Никогда не теряйте надежды. Конец чего-то – это всегда начало следующего этапа. Совершенству нет предела, если избегать значимых препятствий на его пути. Старайтесь не ошибаться в выбранном, и вам воздастся по вашим заслугам.
Постарайтесь на протяжении вашей жизни сделать счастливыми как можно больше людей. Люди часто беспомощны в решении сложных вопросов потому, что их этому не научили. Впрочем, с большинства нет и спроса.
